Ju-jutsu Mushin Ryu
Un art martial traditionnel avec une pédagogie actuelle
Le Ju-justu est un art martial ancien qui a donné naissance à plusieurs branches d’arts martiaux : l’Aïkido, le Karate et le Judo.
Le Ju-jutsu intègre donc des techniques de poing-pied, de projections, de sol, de clés d’articulations et d’armes.
L’école Mushin Ryu, qui signifie « École de l’esprit vide », guide les pratiquants vers un esprit calme et disponible pour réagir à n’importe quelle situation de manière juste et efficace, grâce à des méthodes éducatives et d’entraînement basées sur les connaissances actuelles de la pédagogie, du cerveau et du corps humain.
Vous pouvez pratiquer quel que soit votre niveau (débutant ou avancé), vos objectifs et vos difficultés (physiques, neurologiques, etc.), nous adaptons nos cours à tous ! 🙂
Pour en savoir plus sur le Ju-jutsu Mushin Ryu :
Pour les infos pratiques :
Relaxation - Méditation - Pleine conscience
Découvrez des techniques variées et adaptées à tous
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Nos différents cours englobent différentes pratiques et techniques vouées à vous aider à évoluer dans la gestion de vos émotions et de votre conscience corporelle :
- Relaxation
- Exercices d’introduction à la méditation et à la pleine conscience
- Méditation zen
- Méthodes de Tai Chi
- Psychoéducation et exercices de relâchements
- Etc.
Bienvenue sur le site de l’association Renkyo.
Cette association loi 1901 fut créée en 2017 à Paris puis arrivée à Angoulême en 2023.
Notre but à travers cette association est de contribuer au bien-être physique et psychologique de nos adhérents, notamment par la pratique des Arts Martiaux et plus spécifiquement du Ju-jutsu Mushin Ryu.
Nous avons également pu développer des cours de méditation, pleine conscience et de relaxation en région parisienne, ce que nous souhaitons créer à nouveau à Angoulême.
Nous avons à cœur de garder un esprit familial mais sérieux durant la pratique du ju-jutsu.
Ce qui signifie une pratique rigoureuse mais respectueuse de chacun. De plus, nos cours – même s’ils sont estampillés « adolescents » ou « adultes » – sont intergénérationnels… seulement la pédagogie et la priorité est donnée à tel ou tel groupe durant la séance.
Et, après un bon échange intense sur les tatamis, il n’est pas rare de partager un pot pour discuter et mieux se connaître, car c’est aussi cela une association. 🙂
Dans cet état d’esprit, il est important de noter que tout le monde est le bienvenue, les débutants comme les experts (nous avons la chance de compter parmi nous Jacques Abouave, expert en judo et élève direct de Maître Michigami), et cela peut importe l’âge ou les divers handicaps.
La base des Arts Martiaux est l’adaptation, nous adapterons donc notre enseignement à vos contraintes.
Notre enseignant de Ju-jutsu : Marvin Vega, 4ème dan.
Il pratique le Ju-jutsu Mushin Ryu depuis plus de 20 ans et l’enseigne depuis plus de 10 ans. Il l’a appris auprès du fondateur Armand Valle et continue de se former régulièrement auprès de lui.
Par ailleurs, il pratique d’autres disciplines telles que l’Aïkido ou l’Arnis (de l’école Doblete Rapilon) et est préparateur mental spécialisé dans la gestion du stress, de l’agression et de l’agressivité. Des thèmes qu’il peut aborder parfois en fin de cours.
Si vous souhaitez en savoir plus, on vous invite à lire son blog Corps et Esprit Martial https://corps-et-esprit-martial.com/ et à découvrir sa chaîne YouTube https://www.youtube.com/@CorpsetEspritMartial, dédiés à la préparation physique et mentale pour les Arts Martiaux et Sports de Combat.
Le mieux pour vous faire un avis est de venir nous retrouver au club. Retrouvez nos horaires et infos pratiques ici.
Vous pouvez aussi nous rejoindre lors de nos stages.
